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Actualités

ATELIER CONFIANCE EN SOI

OBJECTIF CONFIANCE EN SOI Le module s'est articulé autour de six parties Définir la confiance en soi Les conséquences du manque d'assurance Exemples de clés de la confiance en soi Test d'auto-évaluation et exercices sur la confiance en soi Six exercices à mettre en place après cet atelier ou pendant en...

Actualités

Coaching-mariage

L'avant-Le Jour J-L'après Vous avez besoin d’un soutien extérieur, qui saura vous écouter, vous accompagner et vous guider dans les préparatifs de votre mariage ? "Coach-starter" fait le point avec vous une fois tous les quinze jours ou une fois par mois afin de vérifier l’avancer de vos préparatifs,...

Astuces

Confiance en soi

La confiance en soi Comment affronter des situations de malaise ou face l'inconnu ? Une confiance en soi réaliste une bonne contenance personnelle, permet de s'adapter aux événements de la vie sans se sentir insécurisé(e). Lorsque vous vous adressez à votre interlocuteur, cela vous permet de n'être...

Société

Epuisement et Job

3,2millions de Français seraient exposés à l’épuisement professionnel. L’étude avait été réalisée en ligne en 2013, auprès d’un échantillon de 1 000 personnes représentatif  et ses résultats présentés en janvier 2014. Entre la grosse fatigue et le burn out, il y a une une frontière ténue mais existante.  Dans tous les cas...

Coaching

Négocier ou pas ?

Un ouvrage paru en 1981 sur la négociation gagnant-gagnant de Roger Fisher et Bill Ury, démontre que la méthode où l'on se montre dur en affaires n'est pas la plus efficace. Toutefois tout n'est pas si simple : car il faut s'adapter à une économie dite...

Formation

Formation de qualité ?

Quelles qualités pour transmettre un savoir ? Certaines facultés tiennent directement à la personnalité du formateur, en particulier à ses qualités humaines. Les posséder toutes est illusoire, les connaître est un axe important de progression. Chaque personne participant à une formation passe par des phases différentes : - des moments...

Société

Stress et prise de parole

Se produire devant un public - trac des artistes,  angoisse de l'élève devant faire face à ses condisciples et à son professeur, crainte du jeune cadre effectuant sa première présentation devant sa direction - tout cela n'est autre que le trac ou stress ayant un enjeu...

Astuces

Considération : important ?

Pourquoi avons-nous tant besoin de reconnaissance et comment le satisfaire ? Sans reconnaissance, le sentiment de ne pas avoir de valeur domine, ce qui engendre des difficultés à trouver sa place. Votre conjoint  oublie de vous dire merci, lorsque vous lui préparez un repas digne d'un restaurant...

Coaching

Retraite : la préparer

La dernière ligne droite, comment doit-elle être abordée matériellement, humainement et socialement afin de partir sereinement. 4 Conseils Choisissez la date Votre demande doit être faite entre quatre et six mois avant la date de votre départ. Un imprimé de demande de retraite personnelle accompagné des justificatifs demandés devra être envoyé. Même si  vous...